psicologia

14 de agosto de 2020

O padrão de sono tem influência na obesidade?

A redução nas horas de sono é um comportamento cada vez mais frequente em nossa sociedade e muitos estudos na área confirmam a forte ligação entre […]
7 de agosto de 2020

Se perdoar, às vezes, é uma das tarefas mais difíceis!

É preciso aprender a se perdoar, para que se possa seguir em frente. Ficar preso àquilo em que erramos apenas nos retira o ânimo de que […]
31 de julho de 2020

A Importância da Atividade Física para Saúde Mental

A prática da atividade física regular é muito importante para a vida, em qualquer idade. Atualmente estamos cada vez mais em contato com um turbilhão de […]
24 de julho de 2020

Transtornos alimentares e obesidade

Hoje, gostaríamos de iniciar nossa interação com o seguinte conto: “Um cortesão, da corte do grande imperador mongol Akbar, traçou com um giz uma linha no […]
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