psicologia

11 de dezembro de 2020

Por que fazer psicoterapia em um processo de emagrecimento é importante? Para você não desperdiçar vida…

“Agora a minha vida já passou”! Dizia uma paciente, aos prantos, arrependida por sentir que desperdiçou uma vida inteira preocupada exageradamente com o emagrecimento. O tempo […]
13 de novembro de 2020

Como o estresse e ansiedade podem interferir na perda de peso:

Controlar o estresse e a ansiedade é fundamental para uma perda de peso efetiva.  O estresse faz com que o corpo secrete níveis altos de cortisol, […]
6 de novembro de 2020

Novembro Azul – Você sabia que a obesidade é um fator de risco para o câncer de próstata?

O câncer de próstata é a segunda doença mais letal para os homens no Brasil, alcançando 28,6% das mortes. Existem vários estudos que relacionam a obesidade […]
23 de outubro de 2020

Porque mudar hábitos no processo de emagrecimento é tão difícil?

Mudar hábitos alimentares não é uma tarefa fácil. Muito além de uma questão estética, a alimentação impacta profundamente na nossa saúde física e psicológica. Hoje em […]
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