Emagrecer

18 de dezembro de 2020

APÓS QUASE UM ANO DE PANDEMIA… A Recuperação dos Bons Hábitos e a Reeducação Alimentar

Cheios de esperança e com a sensação de que algo novo vem ao nosso encontro, estamos prontos para deixar para trás os incômodos, as dores, a […]
11 de dezembro de 2020

Por que fazer psicoterapia em um processo de emagrecimento é importante? Para você não desperdiçar vida…

“Agora a minha vida já passou”! Dizia uma paciente, aos prantos, arrependida por sentir que desperdiçou uma vida inteira preocupada exageradamente com o emagrecimento. O tempo […]
4 de dezembro de 2020

Medo de engordar com as festas de fim de ano? Confira nossas dicas para passar pelas festas sem ganhar uns quilinhos a mais!

As festas de fim de ano são um prato cheio para quem gosta de comer bem. O problema é exagerar na comilança e terminar o ano […]
30 de novembro de 2020

Riscos e benefícios dos termogênicos. Será que vale a pena?

Os produtos termogênicos são bastante populares entre as pessoas que buscam um emagrecimento rápido. O uso de suplementos com esse fim tem aumentado exponencialmente nos últimos […]
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