alimentação
2 de outubro de 2020
Efeito sanfona, boicote à dieta, assalto noturno à geladeira, preguiça de ir à academia, todas essas questões perpassam os questionamentos no consultório diariamente quando estamos tratando […]
28 de setembro de 2020
A explicação é bem simples e vamos usar a matemática para explicar com clareza. Se você resolveu escapar da dieta com um lanche daquela lanchonete famosa, […]
25 de setembro de 2020
As crenças limitantes são opiniões e pensamentos que tomamos como fato e que nos impede de alcançar objetivos até mesmo executar tarefas aparentemente simples. Elas representam […]
21 de setembro de 2020
Você já ouviu falar em efeito platô? Qualquer pessoa que esteja num processo/ tratamento de emagrecimento está sujeito a este efeito. Mesmo para quem segue uma […]
