Mudança de hábitos

Nosso tradicional artigo de hoje dá espaço para o vídeo da nossa psicóloga Júnia Guerra, no qual ela fala sobre nossos hábitos.

Confira como criar hábitos melhores e eliminar os ruins. Sabemos que não é fácil, mas com as dicas da Júnia você verá que também não é tão difícil como pensávamos!

Sem falar que vale muito a pena. Então confira o vídeo e bora mudar de hábitos.